Как стать стройным, похудеть, обрести желанные формы – большинство полных людей знают о здоровом образе жизни всё, или почти всё. Несмотря на это, армия страдающих ожирением неуклонно растёт. Интернет буквально напичкан разными советами - как похудеть быстро, «сжечь» лишние калории, убрать жир с живота, какой диеты придерживаться.