Аппаратные методы похудения – это постепенное снижение массы тела с использованием специального оборудования. В определенных случаях воздействие происходит на весь организм в целом. Иногда обрабатываются отдельные зоны, которые нуждаются в направленной коррекции.

Специи и пряности это приправы, которые меняют вкус пищи. Специи добавляют в процессе приготовления блюда, чтобы изменить или усилить его вкус. Специи бывают полезными и вредными, способными усилить пищевую зависимость (сахар, соль, синтетические усилители вкуса и др.) Глутамат натрия тоже специя усиливающая вкус блюда. Она влияет на аппетит.

Есть много разновидностей супов. На тему, полезно это блюдо или вредно, ведутся бесконечные споры. В статьях «Едим суп – худеем легко» и «Волшебное похудение со вкусом умами» можно прочитать как, употребляя супы, худеть не испытывая чувства голода. Эти статьи Вы найдете на нашем сайте.

Что такое вкус умами? Последние 15 лет, так называемый 5й вкус, стал предметом исследования шеф-поваров со всего мира. Его неуловимое присутствие делает пищу вкусной. Умами является усилителем вкуса базовых продуктов. Основная его составляющая это глутамат натрия.

Существует версия, что суп возник в древние времена, и готовили его как похлебку. Зерна запекались на горячих камнях, размалывались и затем заливались отваром. Название супа имеет французское происхождение. На закате 15 столетия во Франции насчитывалось свыше 70 рецептов различных супов.

Мы не всегда едим, когда голодны. Иногда мы делаем это только потому, что находимся в приятной компании, или есть свободное время на приготовление и поглощение вкусной пищи. Это успокаивает и доставляет временное удовольствие. Особенно этот феномен усиливается в зимний период. Мы уже писали об этом интересном наблюдении в статье «Похудеть зимой.