Доктор Лаптев

Психотехники XXI века!

Доктор Лаптев

Изменение пищевого поведения

Доктор Лаптев

Психопластика желудка

Доктор Лаптев

Нейромозговые картины

Доктор Лаптев

Новое качество жизни

Психопластика фигуры

Похудей правильно без зависимости от еды

Ученые Йельского университета в ходе исследования группы людей страдающих ожирением сделали вывод, что пищевое поведение человека обусловлено состоянием его психики. Правильно ли считать, что зависимость от определенных продуктов ничуть не менее опасна, чем пристрастие к алкоголю и наркотикам? Находясь под влиянием стресса, люди со склонностью к избыточному весу начинают злоупотреблять едой. В этом случае, сколько бы человек ни приказывал себе «похудей!», начать следовать этой программе он не в состоянии. Нервные перекусы постепенно перерастают в полноценную пищевую зависимость. С течением времени можно превратиться в пищевого наркомана, т.к. уже сложно отказаться от ряда далеко не полезных, но привычных продуктов. Об этих продуктах читайте в статье: http://www.doctor-laptev.ru/net_transgiru.shtml

Учеными из Йеля было правильно замечено, что внешне люди с пищевой зависимостью могут не отличаться от совершенно здоровых людей. На начальных стадиях, когда вес еще в рамках допустимой нормы, можно уже диагностировать определенные отклонения в пищевом поведении. А когда патология начинает прогрессировать, мы как следствие наблюдаем ожирение. Пищевая зависимость имеет те же симптомы, что алкоголизм и наркомания. И здесь, сколько не аргументируй за «похудей, это правильно!», человек самостоятельно с проблемой не справится… Почему? Работает так называемый , синдром отмены, а это потеря контроля при злоупотреблении, частичная волевая "просадка" личности. Определенная еда выступает уже в роли наркотика. Чаще всего это продукты, содержащие сахар или искусственные усилители вкуса, мучное. Подробнее об этом в статье:  

http://www.doctor-laptev.ru/fastfud_obmen%20veshestv.shtml

Любые проблемы в эмоциональной сфере приводят к тому, что люди начинают прибегать к пище, как к антидепрессанту, получая изощренное удовольствие от еды. Это не только не правильно, но и опасно для здоровья! Когда были подведены итоги исследования, оказалось , что клинические симптомы и психо-поведенческие характеристики у пациентов страдающих ожирением и приступами обжорства полностью совпадают с медицинскими показателями при традиционной наркотической зависимости. Людям, страдающим от расстройства пищевого поведения необходима ранняя профилактика и серьёзная психологическая помощь. Только психолог в этом случае поможет похудеть правильно, да и что там говорить, просто исполнить мечту похудеть!