Доктор Лаптев

Психотехники XXI века!

Доктор Лаптев

Изменение пищевого поведения

Доктор Лаптев

Психопластика желудка

Доктор Лаптев

Нейромозговые картины

Доктор Лаптев

Новое качество жизни

Каким способом можно похудеть? Откажитесь от фастфуда!

Когда весь день расписан по минутам и, как правило, не до обеда. Ноги сами ведут в фастфуд. Здесь можно перекусить вкусно, сытно, а главное – быстро. Съел гамбургер, хот дог - и никаких проблем. На деле каждый такой перекус бьет по здоровью. Ученые доказали - фастфуд является одной из основных причин ожирения, атеросклероза, и других заболеваний. Каким способом готовятся, так любимые многими, кулинарные изыски быстрого приготовления? Убойное количество крахмала, жира и сахара и, соответственно,  высокая калорийность блюд -  вот основные составляющие подобной еды. Регулярно употребляя такую пищу, похудеть будет нереально! 

Это только на первый взгляд бутерброд с котлетой из ресторана быстрого питания можно не отличить от того, что вы готовите дома. Наггетсы, стрипсы и прочее готовят из мяса скота, который разводят в промышленных масштабах. Каким способом буренка быстрее набирает нужный вес? Ее кормят комбикормами, содержащими, в том числе и анаболики. Тем, кто хочет похудеть, но регулярно ест такие котлеты, светит не только ожирение. Их организм становится устойчивым к воздействию антибиотиков, без которых не вылечить инфекцию. Но ведь вкусно? Еще бы: в мясо добавляют консерванты, стабилизаторы, красители, усилители вкуса и можно только себе представить, какие еще пищевые добавки. А эти Е-компоненты вызывают пищевую зависимость от фастфудКаким способом? Одним бутербродом уже не насытишься, рука тянется за вторым. И уже не только в обед. Растянутый желудок требует еще! Даже картошка фри и та небезопасна, если Вы хотите похудеть или просто иметь здоровый желудок. Картофель используется, как правило, генномодифицированный. А смесь для его обжарки содержит пальмовое, кокосовое и другие масла. Причем жарить в этой смеси можно в течение недели. Вещества, которые содержатся в порции картошки фри - благоприятная почва для развития онкологии, болезни Альцгеймера и того же ожирения. Неслучайно же «ожирение» произошло от слова жир.  

По мнению ученых, фастфуд способствует выработке большого количества опиатов, которые продуцируются мозгом. И если переесть такой пищи, то можно почувствовать состояние сродни опьянению. Такая еда - пищевой наркотик, пристрастие к ней – пищевая зависимость.  Каким способом Америка занимает одно из первых мест в мире по количеству полных? В США есть люди, которые наведываются в заведения фастфуд до 9 раз в день. Каждый третий житель этой страны страдает ожирением. При этом, если поинтересоваться хотят ли они похудеть, ответ будет утвердительный… А вместо здорового питания предпочитают далеко не безопасные хирургические вмешательства по удалению жира.